1 עוף בינוני/גדול, מנוקה ושטוף, ללא עור
3 כוסות אורז שטוף ומסונן
3 עגבניות חתוכות לקוביות
2 בצלים גדולים
1 כף מלח
תערובת T BUL לעוף תבליני טעם וריח
חוויאג' למרק תבליני טעם וריח
פלפל שחור גרוס לפי טעם תבליני טעם וריח
חצי כוס שמן צמחי (לא שמן זית)